「生きにくい」と感じているあなたに、おすすめの一冊の本。

いつもありがとうございます✨

いきなりですが
「皆さんは、日々生きやすいですか?」

「…生きにくいですか?」


「生きにくい…」と感じている方に
ぜひ、読んでいただきたい本があります。


2017-06-25_204009.jpg


元自衛隊の臨床心理士の
「玉川真里さん」が書かれた

「折れない・凹まない・振り回されない
''心のクセ"を変える6つの方法」 という本です。





知人に教えてもらったこの本で
「自分の価値観」が世間とは、
かなり違うことを知りました。

「だから生きにくい。」と思い、
「こう考え方を変えていったらいいのか」と
新しい道を示してくれました。

この本はわかりやすいです。
読んでみて、かなり学ぶことができました。

本とのフィーリングが悪いと
すぐに読まなくなるのですが、
この方の本はスラスラと読めましたよ。😁

今も悩んだりした時に
繰り返し読んでいます。


「生きにくい」と感じている方に
この本を、強くおすすめします。


あと、お気に入りの「しおり」を見つけたら
読書が更に楽しくなりました~😊

秋も近いですし
読書をされてみてはいかがでしょうか😸


折れない・凹まない・振り回されない “心のクセ"を変える6つの方法


最後まで読んでいただき
ありがとうございます✨

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